Lilypie Second Birthday tickers Lilypie Maternity tickers

Tuesday, October 18, 2011

It is Hard

Bismillah.... It's already 30 weeks and 3 days... 66 days more to go....

Rasanya inilah perjuangan terbesar buat masa sekarang. Perjuangan untuk melahirkan seorang pejuang. Sedang usahanya adalah jihad. Kembalinya pada Khaliq adalah syahid. 

Kenapa ia ditetapkan begitu sekali? Seriusly.... It is hard. Untuk menghadapi segala kesulitan ini. Yang seakan tak pernah berhenti selagi jundullah di nanti tidak melihat dunia. Bermula dari awal yang tidak berdaya, kepada pertengahan yang agak cergas, malah berat juga bertambah-tambah. Sehingga keakhirnya kembali lemah, hingga menyusun langkah pun memerlukan consideration. 

Kerana wanita itu dikurniakan dengan sifat rahim (penyayang) yang lebih daripada lelaki. Maka mereka sanggup menanggung semua kesusahan itu, malah sentiasa merasa gembira dan teruja menantikan pertemuan dengan si comel yang dikandung. Hilang semua deritanya bila hatinya gembira. Dalam lenguh kakinya, masih sanggup dia meronda kedai-kedai mencari keperluan si comel itu. Dengan kelenguhan badannya menampung berat dan struktur yang sudah tidak align, dia masih mengusap anaknya penuh kasih sayang. Si comel itu seakan mengerti, dia juga mengusap-usap perut ibunya. Komunikasi terindah.


Jelas, sungguh tidak sabar menunggu ketibaannya. Rasa mahu dia keluar seawal mungkin. Rasa dia sudah cukup matang, kerana dia mampu berkomunikasi dengan ibunya. Tapi harus sabar. Masanya insyaAllah akan tiba. Semoga Allah permudahkan urusannya.

Cerita Dakwah

Adakalanya berasa tidak bersemangat untuk membuat kerja research ini lantaran kepenatan. Otak terasa malas untuk berfikir. Astaghfirullah...

Memabaca kembali entry terdahulu. Segalanya berkisar soal dakwah dan tarbiyyah. Kenapa rasa diri tidak sehebat dulu? Itulah penilaian saya. Dan saya harus menyesuaikan keadaan saya sekarang dan akan datang dengan waqi' dakwah saya.

Alhamdulillah... masa sekarang,  Allah masih meletakkan saya dalam medan yang sangat saya cintai ini. Dan masih lagi dengan pelajar, maksudnya saya masih boleh menggunakan skill skill terdahulu. Dan berkongsikan skill terdahulu dengan orang baru disini. Saya suka melihat mereka rancak berfikir dan berkerja untuk dakwah walau saya sendiri tak mampu nak laksanakan semua tu dengan keadaan saya sekarang.  Saya susah hati bila apa yang fikir sepatutnya berlaku tidak berlaku. It must up to my expectation. Maka saya berusaha untuk menggerakkan itu dengan apa yang saya mampu, walau hanya melalui kata. Andai saya mampu saya ingin menggerakkannya. Namun kudrat tidak seiring dengan keinginan. 

Terasa banyaknya perkara yang saya nak sampaikan, nak laksanakan. Terkadangkan sendiri lupa bahawa saya sekarang ini mengandung. Tersedar bila sudah rasa kepenatan. Walau hanya hadir meeting. Serius!

Semoga anak anak saya yang saya selalu cita citakan untuk menjadi jundullah, mendapat pendidikan menjadi  seorang jundi sejak dari dalam kandungan. Menjadi anak yang hebat dan soleh....

Hari ini sangat penat. Sedang data SOPAC masih perlu dipilih, di download dan di proses di lab atas. Perlu berkerja sehabis bagus sebelum waktu bersalin. Harus juga prepare jika ianya terawal. Kerana master mahu di habiskan cepat. Dan gaji juga mungkin berjalan waktu tu. Harap boleh berehat dan melayan si comel dengan tenang waktu tu...


Penat.... dan kepenatan itu biasanya hilang bila berjumpa dengan yang dicintai..... menunggu dia pulang, saban hari. Berkongsi bersamanya.....:)  


Seorang suami itu tinggi tempatnya di hati seorang isteri. 

Kehadiran sejuta manusia masih tidak sama dengan kehadiran seorang dia. 



Sunday, October 16, 2011

HeartBurn

Almost everyone has heartburn sometimes. Heartburn is a painful burning feeling in your chest or throat. It happens when stomach acid backs up into your esophagus, the tube that carries food from your mouth to your stomach. If you have heartburn more than twice a week, you may have gastroesophageal reflux disease (GERD). With GERD, the muscles at the end of your esophagus do not close tightly enough. This allows contents of the stomach to back up, or reflux, into the esophagus and irritate it.











Pregnancy, certain foods, alcohol and some medications can bring on heartburn. Treating heartburn is important because over time reflux can damage the esophagus. Over-the-counter medicines may help. If the heartburn continues, you may need prescription medicines or surgery.

If you have other symptoms such as crushing chest pain, it could be a heart attack. Get help immediately.




Symptoms of pregnancy heartburn


The levels of discomfort vary from individual to individual. Some expectant mothers complain of a feeling of inflammation in their chest area or indigestion and gas. At times the pain originates in the chest and can be felt in the throat and the neck area, which occurs mostly after ingesting food. Sore throat and hoarseness are some other common symptoms, In severe cases, the pregnant woman finds difficulty in swallowing food or lying down straight.


Causes of pregnancy heartburn


Hormonal changes: The placenta produces several hormones to perform conducive functions during pregnancy. However these excessive secretions have some undesired effect on the digestive system.

The hormones, Progesterone, Estrogen and Relaxin tend to soften the ligaments present in the esophageal Sphincter, making it pliable and allowing the stomach acids to get back into the larynx and esophagus. This results in pregnancy heartburn. Because normally, during digestion, the esophageal sphincter acts like a valve; it opens only to allow the food to pass into the stomach and prevents the acidic content from coming back into the larynx.

The high levels of hormones also affect the time taken to complete the digestion process. The muscular contractions which help move food in the stomach are slowed down as a side effect of the hormone secretion. This results in slower digestion and increased fermentation time, leading to gas, indigestion and heart burn.

Physical Changes: Apart from the hormonal changes, the physical changes also contribute to heartburn. As the pregnancy progresses, the growth of the baby in the womb, tends to exert more pressure on the organs, causing the organs to be pushed up further. This enables the reflux of acid causing pregnancy heartburn.

When does Pregnancy Heartburn occur? 


The occurrence usually varies from individual to individual. It can commence anytime during the pregnancy, some women experience it in the first trimester, most of them experience it in the latter stages of pregnancy corresponding to the growth of the baby.

Treating pregnancy heartburn


Gynecologists all over the world recommend avoiding the use of any OTC medicines to relieve and control Pregnancy Heartburn. Antacids which are commonly used to soothe heartburn in non-pregnant individuals should be used by a pregnant woman, only under the direction of the physician as most antacids contain magnesium, which interferes with contractions and may affect labor.

Antacids which contain sodium bicarbonate increase the fluid retention capacity of the fetus and the mother and might affect the growth of the embryo adversely. Proton pump Inhibitors (prescription medicines) are only prescribed in extreme cases, and for individuals who do not respond to the holistic approach of treating Pregnancy Heartburn.

The Holistic Approach to treating pregnancy heartburn


The holistic approach consists of making three pronged life style changes during pregnancy to counter the discomfort caused by pregnancy heartburn. Inculcating and consistently making the required changes to diet, exercise and posture not only relieves individuals of heartburn but helps in having a healthy and well rested pregnancy.

Diet 
  • Ensure that the food intake is distributed throughout the day in small portions.
  • Dinner should be had at least a couple of hours before bedtime. Avoid lying down immediately after eating to avoid acid reflux and giving the body some time to digest the food
  • Foods which induce heartburn e.g. mustard, oranges, chocolate, tomato, vinegar or any other known foods that trigger heartburn should be avoided
  • Intake of foods which are processed, fried, spicy and fatty should be limited.
  • Any caffeinated beverages such as energy drinks, tea, and coffee should be avoided.
  • Alcohol and smoking which promote acid reflux should be avoided completely.
  • Always eat a balanced diet and take health supplements as recommended by your physician.
  • Adequate amount of water needs to be taken. However ensure that the fluid consumption is only between meals and not during them.

Exercise
  • Excessive weight gain during pregnancy can aggravate heartburn.
  • Forms like Yoga help in controlling weight and also help in avoiding heartburn. Easy Pose (Sukhasana), Cat Pose (Bidalasana) which ensures fresh blood flow to the abdominal region aid in relieving heartburn. However prenatal Yoga should always be practiced under a qualified trainer.
  • Swimming and walking also help to keep weight under control and heart burn at bay.

Posture
  • Always ensure that an upright position is used while sitting because slouching can exert pressure on the stomach which in turn causes heartburn.
  • Try and keep the spine erect while walking or standing to avoid acid reflux
  • While sleeping, avoid sleeping on your back on a flat surface. Sleeping on the left side is beneficial. Use pillows to elevate the upper body. A wide range of pregnancy pillows available in the market can be used and have proven beneficial.
  • Tight fitted clothing especially across the stomach can put additional pressure on the womb. It is recommended to wear loose fitted clothing

Tuesday, October 11, 2011

Dakwah Dulu Baru Jemaah


Salam,
Zaman kini berbeza dari dahulu.
Saya masih ingat di waktu saya membawa adik-adik bertemu murabbi kami untuk menjelaskan kepada adik-adik tentang jemaah kami. Ketika itu,seperti biasanya, adik-adik baru akan didedahkan juga dengan iklan-iklan dari jemaah yang lain. Ada yang membuat iklan biasa, ada yang menghadiri tamrin meminta adik-adik mengikuti mereka. Dan tenyata menjadikan adik-adik mendengar tentang kami dari pihak lain, atau lebih menyedihkan kami, menjadikan adik-adik di waktu itu memahami jemaah dahulu sebelum dakwah dan Islam.
Di waktu itu, terkadang kami sedikit goyah.
Bila orang tanya, betul ke jalan kami ini?
Kamu nak bawa orang kepada JIM ke?

Sedangkan reputasi JIM di waktu itu bukan pada tarbiyah, tapi pada masyarakat. Golongan pro tarbiyah akan mengambil hujahnya di situ.
Tapi JIM juga bulan politik. Bukan Islam itu harus syumul? Termasuk politik? Bukankah ahli-ahli JIM sudah masuk politik juga?
Betapa kami teramat ingin menerangkan pada seluruh jemaah manusia di tika itu bahawa :
JIM itu sebahagian dari wadah kami, BUKAN nama jemaah kami!
Kerana itu fungsi dan peranannya amat berbeza sekali.
Habis itu kamu siapa?
Kami ditanya lagi.
Kami jemaah kitalah.
Yelah, jemaah apa?
Jemaah kita…
Dan soalan itu ditanya lagi pada murabbi kami, di saat kami buntu. Akhirnya dia menyatakan:
Kitalah jemaah ruh, dan jemaah kita dihubungkan oleh hati-hati yang satu, terlahir dari kefahaman yang satu. Ikatan kita bukan pada borang mahupun bayaran yuran, tetapi pada hubungan hati, kefahaman, dan perasaan.
Dan ternyata jawapan itu menggamamkan hati kami juga.
Dan memang sukar di waktu itu untuk menyakinkan ramai orang, bahawa jalan inilah jalan yang paling mendekati langkah-langkah Ikhwan Muslimun. Tanpanya nama, terlalu ramai membuat andaian dan anggapan yang terkadang menjadi fitnah kepada jemaah.
Namun satu yang amat pasti di waktu itu:
KAMI MENGAJAK MANUSIA KEPADA ALLAH DAN DAKWAH DAHULU SEBELUM JEMAAH.
Dan itulah yang menjadikan kami lebih faham dan tegap beramal.
Ketika manusia ramainya adik-adik mengikuti jemaah lain yang mempunyai nama dan brand, kami tetap teguh dan kukuh berpaksi pada pegangan asas ini; kami mengajak kepada islam dan dakwah, sebelum jemaah.
Dan kami memahami erti intima ( terikat)nya kami pada jemaah ini bermula dari intima kami kepada ALlah dan Islam.
Bermula dari huruf i: Islam . Sebelum jemaah.
Dan apabila kami berintima pada jemaah ini, kami benar-benar memahaminya dan tegap teguh bersamanya.
Di era terbukanya tanzim (jahr tanzim), IKRAM memacu langkah dakwahnya dengan lebih hebat. Dakwah mula memasyarakat di serata dunia bagi yang berwarganegara Malaysia. Gelombang dakwahnya melata di seluruh tanah air.
Malah para pendukung dakwah yang tenggelam di satu masa dahulu, kembali aktif dan menghidupkan kembali relung-relung dakwah yang sebelum ini belum lagi terbuka buat mereka.
Seolah-olah dengan tiba-tiba, ahli jemaah ini menjadi kembali ramai dan pulang semula ke jalan dakwah.
Allah akbar wal hamdulillah!
Dan kita melihat berkembangnya dakwah kita dengan tersenyum bangga. Dan kita menyanyikan lagu Ikram penuh sukarela tanpa paksa. Seolah-olah lagu itu menggambarkan apa yang ada di dada kita dan akan gembira melihat dakwah yang ternyata tegap pada sebuah nama yang gah pula.
Itulah dia IKRAM.
Namun, itu buat kita yang memahaminya.
Kita yang melihat dan mendengar agenda dakwah IKRAM yang sangat solid dan besar impiannya. Dan kita bersama-sama dengan generasi terdahulu, teringin untuk mentahkikkan cita-cita itu dengan air mata dan darah kita. Kerana kita amat yakin akan jalan ini yang menyampaikan kita pada tujuannya yang teramat agung, bukan setakat mendapat sebuah daulah, namun yang utamanya adalah untuk mendapatkan keredhaan Allah!
Bukankah kita semua berdosa selagi mana tidak tertegaknya khilafah di muka bumi Allah ini?
“Maka putuskanlah perkara mereka menurut apa yang Allah turunkan, dan janganlah kamu mengikuti hawa nafsu mereka dengan meninggalkan kebenaran yang telah datang kepadamu.” (Q.S. Al Maidah: 48)
“Dan hendaklah kamu memutuskan perkara di antara mereka menurut apa yang diturunkan Allah, dan janganlah kamu mengikuti hawa nafsu mereka. Dan berhati-hatilah kamu terhadap mereka, supaya mereka tidak memalingkan kamu dari sebagian apa yang diturunkan Allah kepadamu.” (Q.S. Al Maidah: 49)
Takkan mampu kita memimpin manusia dan menjadikan mereka tunduk dan ikut perintah Allah melainkan dengan tertegaknya khalifah. Kerana itu usaha ke arah tertegaknya daulah Islam adalah wajib!
Atas dasar kefahaman ini, kita bergerak dan bekerja atas dasar satu kefahaman.
Namun setelah kita ada gelaran nama, kita menjadi amat terlupa.
Sehingga kita lebih mengenali IKRAM daripada Islam dan dakwah itu sendiri.
Kita lebih asyik dengan IKRAM berbanding Islam itu sendiri.
Lantas kita mengajak manusia lain kepada IKRAM terlebih dahulu sebelum Islam dan dakwah.
Dan wujudlah pandangan sesetengah pihak kepada kita, bahawa kita lebih kepada ikramisasi daripada islamisasi.
Dan kita tahu, itu bukan niat utama kita sebenarnya!
Kerana kita faham, IKRAM ini hanyalah kenderaan kepada menuju sebuah daulah. Jika ada kenderaan lebih baik, memang perlu kita naik kenderaan itu untuk mencapai daulah tersebut!
Namun manusia memang begitu sifatnya.
Ia lebih gemar menyeru manusia kepada namanya, sebelum memahamkan manusia akan tujuannya.
Kerana itu, kita perlu sabar menjelaskan pada mereka yang berada di bawah binaan mahupun tanggungjawap kita.
Kita perlu fahamkan mereka bahawa :
Meraka takkan all out untuk bekerja di bawah IKRAM kalau mereka tak all out kerja untuk dakwah!
Ini adalah sifir yang mudah.
Dakwah dahulu sebelum jemaah!
Jemaah jadi wajib kerana dakwah itu wajib.
Kita takkan buat jemaah kalau bukanlah kerana dakwah itu adalah wajib. Dan tak boleh buat kerja dakwah secara seorang diri! Maka kerana itu perlu kita komited di dalam sebuah jemaah.
Mungkin kita tersilap pandang dan memberi kefahaman tentang jemaah sebelum masanya.
Kerana kita tak mahu mengulangi kesilapan kita terdahulu mahupun mereka yang menyeru jemaah sebelum Islam.
Walaupun ada yang berpandangan bahawa pentingnya menyebarkan nama untuk menarik orang kepada Islam, dan kita tak menafikan memang ramainya mengenal Islam melalui jemaah ini.
Namun, untuk kita, para daie Allah, kita amat ingat kata-kata Allah ini:
ا كَانَ لِبَشَرٍ أَن يُؤۡتِيَهُ ٱللَّهُ ٱلۡكِتَـٰبَ وَٱلۡحُكۡمَ وَٱلنُّبُوَّةَ ثُمَّ يَقُولَ لِلنَّاسِ كُونُواْ عِبَادً۬ا لِّى مِن دُونِ ٱللَّهِ وَلَـٰكِن كُونُواْ رَبَّـٰنِيِّـۧنَ بِمَا كُنتُمۡ تُعَلِّمُونَ ٱلۡكِتَـٰبَ وَبِمَا كُنتُمۡ تَدۡرُسُونَ (٧٩)
Tidak wajar bagi seseorang manusia yang Allah berikan kepadanya Al Kitab, hikmah dan kenabian, lalu dia berkata kepada manusia: “Hendaklah kamu menjadi penyembah-penyembahku bukan penyembah Allah.” Akan tetapi [dia berkata]:“Hendaklah kamu menjadi orang-orang rabbani [1], karena kamu selalu mengajarkan Al Kitab dan disebabkan kamu tetap mempelajarinya.  ( Ali Imran 79)
Kita menyeru manusia kepada Allah, BUKAN pada diri kita.
Kita hanya menggunakan nama jemaah sebagai alat, untuk bawa manusia kepada Allah, BUKAN menjadikan jemaah sebagai tujuan!
Dengan itu kita akan amat menghayati akan hakikat perjuangan kita.
Akan kita lengkapi diri kita dengan kefahaman, penghayatan yang menjalari seluruh anggota hidup kita.
Sehingga orang melihat qudwah Islam dari diri kita.
Sehingga orang terpikat dengan cara ajakan kita melalui ajakan penuh kasih sayang, mahupun qudwah yang ditampilkan.
Sehingga kata-kata kita bukanlah tin kosong yang berbunyi pada bait-bait indah tanpa makna, tapi padat penuh isi pada sebaris ayat sahaja!
Inilah yang kita fahami. Sehinggalah Islam dan dakwah terpenuhi sepenuhnya dalam kehidupan diri kita!
Sehinggalah kita akan benar-benar tajarud pada Allah, sehingga kita betul-betul all out untuk dakwah, akhirnya kita dapat memicu gerakan kita dalam dakwah ini dengan sedahsyatnya!!
FAhamilah perkara ini sedalamnya agar kamu tidak tersilap langkah, hingga akhirnya kamu mengajak kepada i yang berbeza : Ikram sebelum Islam.
Namun jangan sampai tak berstrategi sehingga lupa akan kepentingan membina qaidah sulbah sehingga kita meninggalkan kerja tajmik dan takwin. Sehingga kita lupa pula kita perlu meramaikan orang di dalam barisan dakwah kita dengan usaha-usaha tarbiyah yang mapan.
Serta bijaklah menggunakan brand jemaah kita yang telah pun harum di muka dunia ini untuk menarik lebih ramai manusia kepada dakwah kita. Nama itu sebagai alat, untuk mengiklankan masyarakat akan siapa kita. Akhirnya membawa manusia mengenal Islam yang kita mahu bawa ini.
Yang penting, kita sebagai kader dakwah jemaah ini, amat memahami sekali akan peringkat-peringkat kefahaman dalam dakwah ini, takkan mungkin kita boleh all out dalam melaksanakan agenda-agenda serta misi-misi jemaah, sebelum kita benar-benar memahami dan menjiwai ruh dakwah ini, dengan sebenar-benarnya.
Bukankah Allah telah menyeru kita kepada syurga dan ampunanNya serta meminta kita bersegera ke arah itu?
وَسَارِعُوٓاْ إِلَىٰ مَغۡفِرَةٍ۬ مِّن رَّبِّڪُمۡ وَجَنَّةٍ عَرۡضُهَا ٱلسَّمَـٰوَٲتُ وَٱلۡأَرۡضُ أُعِدَّتۡ لِلۡمُتَّقِينَ
Dan bersegeralah kamu kepada ampunan dari Tuhanmu dan kepada surga yang luasnya seluas langit dan bumi yang disediakan untuk orang-orang yang bertakwa,( Ali-imran 133)
Wallahualam.
Mari bersama kami, terus menerus, dalam agenda menegakkan daulah di bumi kita, satu masa nanti.

Thursday, October 6, 2011

Third Trimester

Bismillah....

Asyik cerita ceriti tentang suami isteri and anak.... apakah... bila nak cerita dakwah dan tarbiyyah pulak ni.

Anyway... It is second week in last trimester. The baby's head is at the bottom of the tummy. Some time kaki dia akan kicking the tummy. So skarang rasa satu arah jer tendangan dia. Sebab kepala dia dah kat bawah....

Rindu lah nak jumpa dia........ :)


the flowers blooming in the heart.......



Tuesday, October 4, 2011

Little Princess

wah...the new design at blog...

bismillah...

The busy week jugaklah...dengan pengurusan usrah pelajar-pelajar yang baru mendaftar. Perlu bersegera berkenalan dan diteruskan usrah mereka. Agak mencabar bagi saya yang semakin sarat.  Walau apa pun yang pastinya saya sangat happy dengan kerja ini. Ini lah jiwa saya. Dan saya bersyukur kerana Allah masih memilih saya untuk terus menjadi mujahidah di jalanNya. yeah...Itulah dia!

The baby is always moving and kicking. Very active and always give good respond. Alhamdulillah.. Semoga Allah permudahkan urusan hamba untuk membawa dan menjaga hamba kecil ni. Dan dipermudahkan juga kehadirannya ke dunia yang fana' ini, untuk melaksanakan janji pada Tuhannya. Semoga Allah tetapkan dia menjadi jundi di jalanNya yang lurus.

Selalu rasa tidak sabar nak tengok si kecil ni. Cepatlah keluar...tapi tak boleh... duduk kat dalam bagi matang dulu yer.. Kalau ada mesin ultra sound kat rumah mungkin hari-hari scan. Bila dia gerak-gerak nak tahu dia tengah buat apa.

Indahnya pengalaman mengandung ni. Walau badan agak merana, tapi itulah fitrah seorang ibu. Barulah faham betapa besarnya pengorbanan seorang ibu. Barulah faham kenapa ibu bapa harus amat sangat di dahului dan dihormati.

But sometimes ada juga perasaan risau untuk menjadi seorang ibu. Rasa diri tak cukup matured. Once dia keluar maka bermula detik menjadi seorang mak yang akan selalu perlu concern tentang anaknya. Sedangkan diri sendiri merasa masih terlalu manja. Apatah lagi masih berada di alam universiti, terasa diri belum keluar menjadi dewasa. 

Bolehkah nanti di sesuaikan antara anak dan akademik?
Bolehkah nanti di sesuaikan antara melayan dia dan urusan dakwi?

Membayangkan tugas itu seperti terlalu dewasa. Jangan bimbang 

Si kecil ini kerap kali bergerak. Tanda dia aktif dan perkembangannya baik. Saya mengusap lembut badannya yang terbonjol di mana-mana bahagian perut saya. Menenangkannya. Dia akan kembali senyap sebentar. Saya akan meneruskan kerja. Namun tak lama. Dia akan bergerak semula. Kadang lembut, dan kadang agak agresif. Membuatkan saya semakin tidak sabar untuk melihat dia. 


Little Princess,

Indahnya perasaan ummi saat menunggu kau tiba

Walau selalu tidak bersama abi

Namun kau setia menjadi pengubat hiba

Semoga tarbiyah dirimu sentiasa segar di jambangan Islam

Menyambung usaha datuk, nenek, abi dan ummi

Selamat bertemu wahai mujahidah yang di nanti